(资料图)

1、枸杞泡水有很多好处。枸杞含有多种维生素和矿物质,具有非常好的抗氧化作用,可以提高人体免疫力,可以缓解人体细胞衰老,可以帮助治疗糖尿病和高血压患者,可以促进肝细胞的再生能力。

2、枸杞适合身体虚弱,抵抗力差的人食用。如果长期泡水喝,有非常好的保健作用,主要有滋补肝肾、润肺明目、止血安神、生津止渴、润肺止咳,特别适合肝肾阴虚或肺燥、视物症状不清的人饮用。

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